4 Makanan Populer yang Bisa Membunuh Anda

  • Bagikan
MAKASSAR - Studi baru dari University of Michigan mengungkapkan lima makanan populer yang sangat buruk bagi kesehatan. 1. Makanan yang Bersifat Karsinogetik Tampaknya banyak makanan lezat dapat menyebabkan segala macam kanker. Saat Anda menggigit sandwich pastrami itu, ingatlah bahwa daging olahan terkait dengan kanker perut dan usus besar. Dan, meskipun membakar steak, ayam, dan daging lainnya di atas panggangan untuk menghasilkan rasa ekstra disukai oleh banyak orang, amina aromatik dan hidrokarbon yang dilepaskan sebagai produk sampingan dapat menyebabkan kanker pankreas dan prostat. 2. Memotong karbohidrat Karbohidrat tidak sepenuhnya buruk untuk kesehatan Anda, tetapi menghilangkannya juga tidak ideal untuk kesehatan Anda. Saat influencer dan selebritas memperjuangkan rezim diet niche favorit mereka, makan karbohidrat dalam jumlah rendah termasuk kentang, nasi, dan pasta menjaga berat badan turun dan membuat Anda langsing. Tapi, mereka juga melakukan beberapa kebaikan untuk tubuh Anda memperpanjang umur Anda. Jurnal Kesehatan Masyarakat Lancet menjalankan penelitian yang menyarankan makan karbohidrat dalam jumlah seimbang memperpanjang hidup Anda hingga empat tahun, dibandingkan dengan mereka yang menghentikannya. 3. Hilangkan dahaga dengan minuman manis Minuman bersoda selalu dikaitkan dengan makan yang tidak sehat. Dengan kaitan dengan penyakit jantung, dan dengan berbagai macam pilihan minuman yang tersedia di supermarket dan restoran, pilihan gaya hidup untuk mengurangi minuman manis dari diet kita adalah pilihan yang mudah. Sayangnya, pilihan ini sulit bagi banyak orang. 4. Makanan cepat saji Di balik minuman manis, semua junk food buruk bagi Anda, mungkin dalam takaran yang sama. Dengan kecintaan pada ayam goreng dan kenyamanan memasukkan makanan siap saji ke dalam microwave untuk makan malam, konsumsi makanan olahan terus membengkak. Program pendidikan pangan nasional telah berlangsung selama bertahun-tahun. Sebagian besar memahami hubungan junk food dengan obesitas dan diabetes, tetapi diet seimbang dikesampingkan ketika burger dan kentang goreng yang menggoda disajikan di depan Anda.
MAKASSAR - Studi baru dari University of Michigan mengungkapkan lima makanan populer yang sangat buruk bagi kesehatan. 1. Makanan yang Bersifat Karsinogetik Tampaknya banyak makanan lezat dapat menyebabkan segala macam kanker. Saat Anda menggigit sandwich pastrami itu, ingatlah bahwa daging olahan terkait dengan kanker perut dan usus besar. Dan, meskipun membakar steak, ayam, dan daging lainnya di atas panggangan untuk menghasilkan rasa ekstra disukai oleh banyak orang, amina aromatik dan hidrokarbon yang dilepaskan sebagai produk sampingan dapat menyebabkan kanker pankreas dan prostat. 2. Memotong karbohidrat Karbohidrat tidak sepenuhnya buruk untuk kesehatan Anda, tetapi menghilangkannya juga tidak ideal untuk kesehatan Anda. Saat influencer dan selebritas memperjuangkan rezim diet niche favorit mereka, makan karbohidrat dalam jumlah rendah termasuk kentang, nasi, dan pasta menjaga berat badan turun dan membuat Anda langsing. Tapi, mereka juga melakukan beberapa kebaikan untuk tubuh Anda memperpanjang umur Anda. Jurnal Kesehatan Masyarakat Lancet menjalankan penelitian yang menyarankan makan karbohidrat dalam jumlah seimbang memperpanjang hidup Anda hingga empat tahun, dibandingkan dengan mereka yang menghentikannya. 3. Hilangkan dahaga dengan minuman manis Minuman bersoda selalu dikaitkan dengan makan yang tidak sehat. Dengan kaitan dengan penyakit jantung, dan dengan berbagai macam pilihan minuman yang tersedia di supermarket dan restoran, pilihan gaya hidup untuk mengurangi minuman manis dari diet kita adalah pilihan yang mudah. Sayangnya, pilihan ini sulit bagi banyak orang. 4. Makanan cepat saji Di balik minuman manis, semua junk food buruk bagi Anda, mungkin dalam takaran yang sama. Dengan kecintaan pada ayam goreng dan kenyamanan memasukkan makanan siap saji ke dalam microwave untuk makan malam, konsumsi makanan olahan terus membengkak. Program pendidikan pangan nasional telah berlangsung selama bertahun-tahun. Sebagian besar memahami hubungan junk food dengan obesitas dan diabetes, tetapi diet seimbang dikesampingkan ketika burger dan kentang goreng yang menggoda disajikan di depan Anda.

MAKASSAR – Studi baru dari University of Michigan mengungkapkan lima makanan populer yang sangat buruk bagi kesehatan.

1. Makanan yang Bersifat Karsinogetik

Tampaknya banyak makanan lezat dapat menyebabkan segala macam kanker. Saat Anda menggigit sandwich pastrami itu, ingatlah bahwa daging olahan terkait dengan kanker perut dan usus besar. Dan, meskipun membakar steak, ayam, dan daging lainnya di atas panggangan untuk menghasilkan rasa ekstra disukai oleh banyak orang, amina aromatik dan hidrokarbon yang dilepaskan sebagai produk sampingan dapat menyebabkan kanker pankreas dan prostat.

2. Memotong karbohidrat

Karbohidrat tidak sepenuhnya buruk untuk kesehatan Anda, tetapi menghilangkannya juga tidak ideal untuk kesehatan Anda. Saat influencer dan selebritas memperjuangkan rezim diet niche favorit mereka, makan karbohidrat dalam jumlah rendah termasuk kentang, nasi, dan pasta menjaga berat badan turun dan membuat Anda langsing.

Tapi, mereka juga melakukan beberapa kebaikan untuk tubuh Anda memperpanjang umur Anda. Jurnal Kesehatan Masyarakat Lancet menjalankan penelitian yang menyarankan makan karbohidrat dalam jumlah seimbang memperpanjang hidup Anda hingga empat tahun, dibandingkan dengan mereka yang menghentikannya.

3. Hilangkan dahaga dengan minuman manis

Minuman bersoda selalu dikaitkan dengan makan yang tidak sehat. Dengan kaitan dengan penyakit jantung, dan dengan berbagai macam pilihan minuman yang tersedia di supermarket dan restoran, pilihan gaya hidup untuk mengurangi minuman manis dari diet kita adalah pilihan yang mudah. Sayangnya, pilihan ini sulit bagi banyak orang.

4. Makanan cepat saji

Di balik minuman manis, semua junk food buruk bagi Anda, mungkin dalam takaran yang sama. Dengan kecintaan pada ayam goreng dan kenyamanan memasukkan makanan siap saji ke dalam microwave untuk makan malam, konsumsi makanan olahan terus membengkak.

Program pendidikan pangan nasional telah berlangsung selama bertahun-tahun. Sebagian besar memahami hubungan junk food dengan obesitas dan diabetes, tetapi diet seimbang dikesampingkan ketika burger dan kentang goreng yang menggoda disajikan di depan Anda.

  • Bagikan

Makassar Recover

Makassar Recover