Beberapa tanda fisik obat yang rusak antara lain: perubahan warna, bau menyengat, tekstur yang menggumpal, hingga perubahan rasa. Kalau kamu pernah minum sirup yang rasanya aneh atau salep yang tiba-tiba jadi cair dan lengket berlebihan, itu bisa jadi sinyal obat sudah tidak layak pakai lagi.

Tempat Penyimpanan Itu Penting

Masih banyak orang yang menyimpan obat di tempat yang secara tradisional dianggap “aman”, tapi sebenarnya justru berisiko. Dapur, kamar mandi, atau rak dekat jendela sering kali jadi pilihan karena mudah dijangkau. Padahal, ketiga tempat ini punya kelembapan dan suhu yang nggak stabil.

Kamar mandi, misalnya, bisa mencapai tingkat kelembapan hingga 90% setelah mandi air panas. Dapur, di sisi lain, punya suhu yang bisa naik drastis saat kamu masak. Dan sinar matahari yang masuk dari jendela bisa bikin suhu dalam laci atau rak melonjak lebih tinggi dari suhu ruang.

Obat-obatan seharusnya disimpan di tempat yang sejuk, kering, jauh dari cahaya langsung, dan stabil. Kalau kamu punya kulkas, simpan obat yang perlu suhu rendah di bagian rak tengah, bukan di pintu kulkas yang sering terpapar fluktuasi suhu setiap kali dibuka.

Tips Simpan Obat di Rumah Saat Cuaca Ekstrem

Agar obat tetap bekerja maksimal saat dibutuhkan, ini beberapa hal yang bisa kamu terapkan mulai hari ini:

  1. Baca label dengan teliti. Biasakan membaca instruksi penyimpanan di setiap kemasan obat. Ada yang butuh suhu ruang, ada juga yang wajib masuk kulkas setelah dibuka.
  2. Gunakan wadah penyimpanan tertutup. Kotak obat berbahan plastik kedap udara bisa membantu menjaga kelembapan tetap rendah.
  3. Jauhkan dari sinar matahari langsung. Jangan pernah meletakkan obat di rak terbuka atau dekat jendela yang terkena cahaya siang.
  4. Jangan pindahkan ke wadah lain. Simpan obat dalam kemasan aslinya agar informasi penting seperti tanggal kedaluwarsa dan aturan pakai tetap terbaca.
  5. Cek kondisi obat secara berkala. Minimal sebulan sekali, luangkan waktu untuk memeriksa apakah ada obat yang berubah warna, bentuk, bau, atau sudah melewati tanggal kedaluwarsa.

Hindari Kebiasaan Salah yang Sering Dianggap Sepele

Ada beberapa kebiasaan yang kelihatannya nggak masalah, tapi sebenarnya bisa bikin obat jadi nggak efektif—bahkan berbahaya.