Orang yang terinfeksi bisa saja menularkan virus ke orang lain. Olehnya itu, olahraga untuk pemulihan diri hanya boleh dilakukan di lingkungan terkontrol.

4. Berjemur

Berjemur merupakan salah satu cara mudah untuk meningkatkan imun tubuh. Waktu yang direkomendasikan yaitu bisa dilakukan selama 10-15 menit antara pukul 09.00 hingga 13.00.

Baca Juga : Antisipasi Omicron, Satgas Raika Kota Makassar Gencarkan Patroli